歯の寿命を縮める歯ぎしり

自分では気づかない睡眠時の歯ぎしり、どう見つける？

歯ぎしりは中々自分では気付けない癖です。自分が寝ている状態を知っている家族や友人に「歯ぎしりすごいね」などと言われなければ中々自分で歯ぎしりをしていることを知ることは出来ません。
しかし、歯科医院では歯を見ればある程度歯ぎしりがあるかないかを見分けることができます。

歯科医院では、歯と歯が強く擦れ合う際のすり減りをみて、歯ぎしりがあるかないかを判断します。歯ぎしりが激しい片だと、通常以上の磨耗が歯に見られ、なかには驚くほど下あごを広範囲に動かしている場合もあります。